Glosario
Media
-
Definición:
-
Valor exacto comprendido entre o mínimo e o máximo de algo.
-
Exemplo:
-
O número medio de horas de exercicio recomendadas á semana é de polo menos tres horas.
Definición:
Valor exacto comprendido entre o mínimo e o máximo de algo.
Exemplo:
O número medio de horas de exercicio recomendadas á semana é de polo menos tres horas.
Xa tes pensado e esbozado o teu circuíto e chega a hora de facelo realidade. Necesitarás poñerte a proba intentando superar as probas que pensaches, tendo en conta que non podes tardar máis de 3 minutos en terminar.
Imos establecer unha serie de puntos clave para esta fase do produto final. Tenas moi en conta á hora de levar á realidade o teu circuíto, e recorda asegurarte que cumpres todos os ítems da lista de cotexo.
1. Collede todo o material necesario para a construción das diferentes probas. Organizádeo e colocádeo nos lugares exactos para darlle forma e sentido ao circuíto.
2. Poñede a proba o circuíto. É totalmente indispensable que cada un dos membros do equipo sexa capaz de superalo, polo que as probas motrices que fagades deben permitir que, sexa cal sexa a capacidade de cada un/unha, exista unha forma de superalas con éxito.
3. Tendo en conta que debedes preparar un circuíto accesible para todo o mundo, será moi importante pensar de antemán as dificultades que poden xurdir e acordar, entre todos e todas, posibles solucións que serán explicadas aos compañeiros e compañeiras que vaian realizalo.
4. Calculade o tempo. Anotade canto vos leva a cada un de vós facer o circuíto enteiro e, logo, apuntade a media do grupo. O tempo non pode superar os 3 minutos de duración.
5. Se algunha persoa do grupo non pode superar algunha proba de ningunha maneira, ou ben, non consegue facelo antes dos 3 minutos, deberedes acordar as variacións necesarias para axustar o voso circuíto e deixalo listo.
Xa tes feito o bosquexo do teu circuíto, agora tes que practicalo.
Ponte a proba superando as probas que pensaches.
Non podes tardar máis de 3 minutos en terminar.
Estes son os puntos clave para esta fase:
1. Collede o material necesario e colocádeo no seu lugar.
2. Pon a proba o circuíto. Todos e todas deben ser capaces de superalo con éxito.
3. Pensa nas dificultades que podan xurdir e nas súas posibles solucións.
4. Calcula e anota o tempo de cada membro do grupo para obter a media. Non pode superar os tres minutos.
5. Se algunha persoa do grupo non é capaz de superalo, debedes acordar facer as variacións necesarias.


- Mobiliza o material necesario con axuda.
- Asegura a estabilidade dos elementos usados.
- Utiliza colchóns nas zonas de dificultade.
COIDADO DA CONTORNA- Respecta o uso axeitado dos materiais.
- Nas contornas urbanas, non produzas danos.
- Na natureza, protexe a flora e a fauna.
Normas de seguridade:
1. Mobiliza o material necesario con axuda.
2. Asegura a estabilidade dos elementos usados.
3. Utiliza colchóns nas zonas de dificultade.
Coidado da contorna
1. Respecta o uso axeitado dos materiais.
2. Nas contornas urbanas, non produzas danos.
3. Na natureza, protexe a flora e a fauna.
Licenciado baixo a Licenza Creative Commons Atribución Non-comercial Compartir igual 4.0