Comer gran cantidade de froitas e verduras. 

Comer moitas proteínas e poucas graxas. 

Comer alimentos integrais e poucas proteínas. 

Comer un pouco de todo, nas proporcións adecuadas. 

Mazá

Pan

Aceite de oliva

Peixe

Carne

Leite

Ovo

Arroz

Bolería industrial e refresco.

Zume natural, tostada de pan integral con aceite e unha froita.

Só un café.

Unha bolsa de patacas fritidas.

Unha enfermidade.

Un tipo de vitamina.

Un tipo de graxa.

A medida da enerxía que nos achegan os alimentos.

Para que a comida non aburra.

Para que o corpo reciba todos os nutrientes necesarios.

 Para comer máis rápido.

Para gastar menos diñeiro en comida.

Son enfermidades que se transmiten ao compartir comida.

Son infeccións que se transmiten a través de relacións sexuais.

Son enfermidades que só teñen os adultos.

Gripe.

Varicela.

Sida/VIH

Verdadeiro

Falso

Só persoas adultas.

Só persoas que teñen moitas parellas sexuais.

Calquera persoa que teña relacións sexuais sen protección.