Axiliza a limpeza da pel

O exerxio regular é un procedemento de coidado da pel porque ademáis de tonificar os músculos, tamén axuda a limpeza da mesma eliminandeo toxinas en forma de suor. Despois debemos ducharnos en auga quente para eliminar completamente as toxinas expulsadas a través dos poros, eliminado mellor as sustancias nocivas e desfacendo o colesterol malo, evitando así posibles infartos e anxinas de peito.

Tamén incrementase a rede capilar chagando a máis vasos e a máis zonas do organismo, mellorando a limpeza e a alimentación celular.

Suso Lojo