Toca moverse...
Tenemos que conseguir para nuestro barrio, un parque que fomente hábitos saludables, que sea una referencia para la práctica de ejercicio físico, y de paso, que sirva de lugar de encuentro y de esparcimiento para favorecer las relaciones sociales.
Es necesario disponer de máquinas para todas las edades para poder realizar ejercicio de forma segura y responsable. Y por supuesto, debemos ser respetuosos con nuestro medioambiente. Con la ayuda de aparatos con mecanismos sencillos, podremos realizar una actividad física divertida.
Seguro que ya pensasteis en muchos ejemplos, pero tenemos que elegir uno, que sea realizable, y por supuesto, valorando los medios con los que contamos.
Diferentes propuestas que podéis construir:
- Una maqueta de máquina de entrenar la cintura con el objetivo de trabajar los músculos oblicuos.
- Una bicicleta elíptica, con la finalidad de trabajar piernas y brazos.
- Una máquina para trabajar abdominales.
- Una máquina de remo, para trabajar los músculos de la espalda.
Recordad que una forma de comunicar nuestras ideas, de manera técnica y efectiva, es hacer una maqueta para explicar nuestro plan al resto de la clase. ¿Qué os parece?
Lectura facilitada
Nuestro parque será una referencia para la práctica de ejercicio físico y de ocio.
Contará con mecanismos y aparatos sencillos, para realizar una actividad física divertida.
Seguro que ya pensasteis en muchos ejemplos, pero ¡tenemos que elegir uno!
Tenemos varias propuestas:
- Una maqueta de máquina de entrenar la cintura con el objetivo de trabajar los músculos oblicuos.
- Una bicicleta elíptica, con la finalidad de trabajar piernas y brazos.
- Una máquina para trabajar abdominales.
- Una máquina de remo, para trabajar los músculos de la espalda.
¿Qué os parece?
