A respiración e a relaxación
27/06/2013
Educación Física
Ao longo desta unidade didáctica coñeceremos brevemente qué entendemos por respiración e relaxación. Veremos cómo traballar ambos aspectos e das peculiaridades de cada un deles. Analizaremos por qué…
La expresión corporal y la actividad física
27/06/2013
Educación Física
La expresión corporal, la actividad física y el aerobic
Actividades físicas no medio natural
27/06/2013
Educación Física
Unidade didáctica de Educación Física para o 1º curso de Bacharelato a distancia elaborada polo IES San Clemente.
Planificación y Evaluación de las capacidades físicas básicas
27/06/2013
Educación Física
La planificación y evaluación de las capacidades físicas básicas: planificación del entrenamiento deportivo.
A velocidade
27/06/2013
Educación Física
A velocidade é unha calidade física directamente relacionada co noso sistema nervioso
e o noso sistema muscular, polo que a calidade do noso sistema nervioso e a
constitución interna dos nosos…
La fuerza
27/06/2013
Educación Física
La fuerza: tipos de fuerza, desarrollo y evolución de la fuerza, métodos de entrenamiento, etc.
O baloncesto
27/06/2013
Educación Física
O baloncesto é un deporte de pelota xogado por dous equipos que teñen como obxectivo encestar a pelota na canastra do equipo rival evitando que encesten na súa. É un deporte moi rápido e espectacular…
A flexibilidade
27/06/2013
Educación Física
Unidade didáctica de Educación Física para o 1º curso de Bacharelato a distancia, elaborada polo IES San Clemente. Esta unidade traballa o concepto de flexibilidade, factores condicionantes, métodos…
A resistencia
27/06/2013
Educación Física
Unidade didáctica de Educación Física para o 1º curso de Bacharelato a distancia elaborada polo IES San Clemente. Tipos de resistencia. Sistemas de adestramento. Beneficios que achega o traballo da…
O quentamento
27/06/2013
Educación Física
O Quentamento está sempre presente ao comezo da práctica de calquera actividade física e polo tanto é de grande importancia entender a súa función e realizalo correctamente. Nesta unidade didáctica…
Educación física e saúde (1ºBACH)
27/06/2013
Educación Física
Unidade didáctica de Educación Física para o 1º curso de Bacharelato a distancia elaborada polo IES San Clemente