A escalada e o montañismo

Un dos principais obxectivos desta actividade é que poidas progresar na práctica do montañismo de da escalada conxuntamente coas modalidades que as conforman: o sendeirismo, media montaña, alta montaña, expedicións, escalada deportiva, escalada clásica (en rocha e no xeo), esquí de travesía, barranquismo, dúatlon en montaña, media maratón de montaña e maratón de montaña. E todo elo cumprindo as normas de seguridade básicas e amosando unha actitude de respecto cara á conservación da natureza. 

Intentálo e conquerilo conlevará a consecución de outros obxectivos:

1.  Coñecer os orixes e as peculiaridades do montañismo e da escalada e das súas modalidades

2.  Diferenciar as características propias de cada modalidade.

3.  Coñecer tanto os fundamentos téoricos como aqueles prácticos que afectan a seguridade e respeto da natureza.

4.  Practicar os diferentes nós e as técnicas básicas de aseguramento

5.  Desenrolar o sistema cardiovascular por medio do exercicio nalgunhas das modalidades propostas.

6.  Traballar e mellorar a elasticidade xeral e a tonicidade dos grupos musculares implicados na práctica do montañismo

7.  Desenvolver o sentido da orientación  lendo e descifrando planos e mapas.

8.  Procurar, ler e Interpretar axeitadamente os pronósticos metereolóxicos

9.  Planificar o percorrido de xeito autónomo prevendo os materiais e recursos necesarios

10 Comprender e coñecer a propia natureza pola que transitas

E sen esquencer que esta experiencia permiteche coñecer paisaxes que doutro xeito non coñecerias disfrutando da compaña e amizade dos compañeiros e compañeiras, e  que poderás plasmar e comunicar aos demáis, empregando as tecnoloxías da información e da comunicación.