La velocidad

La velocidad es una cualidad física relacionada directamente con nuestro sistema nervioso y nuestro sistema muscular, de manera que la calidad de nuestro sistema nervioso y la constitución interna de nuestros tejidos musculares serán factores determinantes en nuestra capacidad de ser más o menos rápidos. Muchos de estos aspectos son de carácter genético, y no podrán ser modificados a nuestra voluntad, pero otros de ellos pueden ser entrenables consiguiendo por tanto un aumento de esta capacidad física básica.