Coidaches algunha vez a túa autoestima? Imos comprobar canto te queres Pregunta Que é o que máis te gusta de ti? Respostas Opción 1 A miña forma de ser Opción 2 A miña apariencia Opción 3 As miñas habilidades Retroalimentación Opción correcta Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. ✨ **O teu valor non depende da túa aparencia nin dos teus logros. Es suficiente só por ser ti. Quérete como quererías ao teu mellor amigo.** 💙 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. ✨ **O teu valor non depende da túa aparencia nin dos teus logros. Es suficiente só por ser ti. Quérete como quererías ao teu mellor amigo.** 💙 Solución Opción correcta (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Pregunta Como te sentes cando te miras ao espello? Respostas Opción 1 Gústame o que vexo Opción 2 As veces gústame, as veces non Opción 3 Non me gusta como me vexo Opción 4 Prefiro non mirarme moito Retroalimentación Opción correcta Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💫 **Lembra que o teu valor non está no que ves no espello, senón en quen es por dentro. A túa beleza real brilla no teu corazón, a túa bondade e a túa autenticidade.** 🌟 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💫 **Lembra que o teu valor non está no que ves no espello, senón en quen es por dentro. A túa beleza real brilla no teu corazón, a túa bondade e a túa autenticidade.** 🌟 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💫 **Lembra que o teu valor non está no que ves no espello, senón en quen es por dentro. A túa beleza real brilla no teu corazón, a túa bondade e a túa autenticidade.** 🌟 Solución Opción correcta (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Pregunta Cando enfrentas un reto ou un problema, que pensas? Respostas Opción 1 Podo intentalo e dar o mellor de min Opción 2 Depende, as veces creo en min outras non Opción 3 Seguramente non o farei ben Opción 4 Non son quen de facelo Retroalimentación Opción correcta Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 🌱 **Os problemas son oportunidades para medrar. Dá un paso a paso, busca solucións, pide axuda se a necesitas e lembra que cada reto fainos máis fortes.** 💪 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 🌱 **Os problemas son oportunidades para medrar. Dá un paso a paso, busca solucións, pide axuda se a necesitas e lembra que cada reto fainos máis fortes.** 💪 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 🌱 **Os problemas son oportunidades para medrar. Dá un paso a paso, busca solucións, pide axuda se a necesitas e lembra que cada reto fainos máis fortes.** 💪 Solución Opción correcta (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Pregunta Se cometes un erro que adoitas facer? Respostas Opción 1 Aprendo e sigo adiante Opción 2 Síntome mal pero trato de mellorar Opción 3 Cúlpome moito e cústame superalo Opción 4 Me enfade comigo mesmo e deixo de intentalo Retroalimentación Opción correcta Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 🌟 **Un erro non define quen es. Aprender del e seguir adiante é o que realmente importa. Todos cometemos erros, pero son a chave para mellorar e crecer.** 💙 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 🌟 **Un erro non define quen es. Aprender del e seguir adiante é o que realmente importa. Todos cometemos erros, pero son a chave para mellorar e crecer.** 💙 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 🌟 **Un erro non define quen es. Aprender del e seguir adiante é o que realmente importa. Todos cometemos erros, pero son a chave para mellorar e crecer.** 💙 Solución Opción correcta (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Pregunta Como te sentes cando recibes un cumplido? Respostas Opción 1 Agradecido e feliz Opción 2 Dame vergoña pero gústame Opción 3 Non sei se o merezo Opción 4 Non me gusta, creo que non é verdade Retroalimentación Opción correcta Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 😊 **Agradécelo con naturalidade, sen restarlle importancia. Un simple “gracias” é suficiente. Lembranza: un cumplido reflicte o que outros ven en ti, e é algo que mereces.** ✨ Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 😊 **Agradécelo con naturalidade, sen restarlle importancia. Un simple “gracias” é suficiente. Lembranza: un cumplido reflicte o que outros ven en ti, e é algo que mereces.** ✨ Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 😊 **Agradécelo con naturalidade, sen restarlle importancia. Un simple “gracias” é suficiente. Lembranza: un cumplido reflicte o que outros ven en ti, e é algo que mereces.** ✨ Solución Opción correcta (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Pregunta Como te sentes nun grupo de amigos e amigas? Respostas Opción 1 Seguro e feliz, podo ser como eu son Opción 2 Ben, pero a veces compárome coas demáis persoas Opción 3 A veces sinto que non encaixo Opción 4 Prefiro estar solo ou sola Retroalimentación Opción correcta Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💭 **Se non te sentes cómodo, es importante escoitarte a ti mesmo. Busca persoas que te acepten tal como eres, e non teñen medo de ser auténtico. A verdadeira amizade baséase no respeto e na conexión verdadeira.** 🤝 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💭 **Se non te sentes cómodo, es importante escoitarte a ti mesmo. Busca persoas que te acepten tal como eres, e non teñen medo de ser auténtico. A verdadeira amizade baséase no respeto e na conexión verdadeira.** 🤝 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💭 **Se non te sentes cómodo, es importante escoitarte a ti mesmo. Busca persoas que te acepten tal como eres, e non teñen medo de ser auténtico. A verdadeira amizade baséase no respeto e na conexión verdadeira.** 🤝 Solución Opción correcta (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Pregunta Se alguén te critica, que fas? Respostas Opción 1 Escoito e teño en conta o que me pode axudar Opción 2 Póngome triste pero sigo adiante Opción 3 Aféctame moito e fai que dude de min Opción 4 Síntome mal e evito a esa persoa Retroalimentación Opción correcta Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💡 **As críticas non son un ataque, senón unha oportunidade para mellorar. Escóita con mente aberta, evalúa se hai algo que poidas aprender e, se non é construtiva, déixaa pasar sen que afecte a túa autoestima.** 🌱 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💡 **As críticas non son un ataque, senón unha oportunidade para mellorar. Escóita con mente aberta, evalúa se hai algo que poidas aprender e, se non é construtiva, déixaa pasar sen que afecte a túa autoestima.** 🌱 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💡 **As críticas non son un ataque, senón unha oportunidade para mellorar. Escóita con mente aberta, evalúa se hai algo que poidas aprender e, se non é construtiva, déixaa pasar sen que afecte a túa autoestima.** 🌱 Solución Opción correcta (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Pregunta Cando axudas a alguén ou fas algo bo, como te sentes? Respostas Opción 1 Feliz e orgulloso de min Opción 2 Ben, pero non sempre o noto Opción 3 Non creo que sexa importante Opción 4 Non me sinto especial por facelo Retroalimentación Opción correcta Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💖 **Facer algo bo para os demais non sempre require grandes xestos. Pode ser un sorriso, escoitar con atención ou ofrecer apoio cando alguén o necesita. Confía no que o teu corazón che di e lembra que os pequenos actos de amabilidade tamén marcan a diferenza.** 🌱 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💖 **Facer algo bo para os demais non sempre require grandes xestos. Pode ser un sorriso, escoitar con atención ou ofrecer apoio cando alguén o necesita. Confía no que o teu corazón che di e lembra que os pequenos actos de amabilidade tamén marcan a diferenza.** 🌱 Non é que sexa incorrecta é que quero o mellor para ti e a autoestima hai que coidala moito, deso trata o autocoidado. 💖 **Facer algo bo para os demais non sempre require grandes xestos. Pode ser un sorriso, escoitar con atención ou ofrecer apoio cando alguén o necesita. Confía no que o teu corazón che di e lembra que os pequenos actos de amabilidade tamén marcan a diferenza.** 🌱 Solución Opción correcta (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación) Incorrecto (Retroalimentación)