Aparello consistente nunha superficie circular onde están representados os puntos cardinais, cunha agulla imantada que indica a dirección norte.
Exemplo:
Utiliza o compás para atopar o Norte.
Lombo
Definición:
Parte posterior do corpo humano que vai dende os ombreiros ata o van.
Exemplo:
Pega ben a mochila ao lombo para ter que cargar menos.
Verea
Definición:
Camiño estreito que se vai facendo a por de transitar por el a pé persoas ou animais.
Exemplo:
Podes atravesar o bosque camiñando por esta verea.
Xeolóxico
Definición:
Que ten relación con rochas ou material importante na evolución da Terra.
Exemplo:
Neste sendeiro podes ver moitos tipos de rochas porque ten un interese xeolóxico.
Aprende sobre sendeirismo
O sendeirismo é unha actividade que consiste en facer percorridos camiñando, de forma non competitiva, por vereas e sendeiros. Os seus obxectivos son o coñecemento do medio natural e do patrimonio cultural da zona onde se practica, ademais de achegar beneficios para a saúde das persoas.
Os percorridos poden dividirse segundo a súa distancia en:
Sendeiro de grande percorrido: teñen mais de 50 kms. Están identificados coas cores branca e vermella e sinalizados coas siglas GR.
Sendeiro de pequeno percorrido: teñen entre 50 e 10 km. Están identificados polas cores branca e amarela e sinalizados coas siglas PR.
Sendeiro local: teñen menos de 10 kms. Están identificados coas cores branca e verde e sinalizados coas siglas SL.
Por outro lado, segundo a súa dirección os sendeiros poden ser:
Variantes: son sendeiros que se separan do trazado principal, para unirse de novo a este máis adiante.
Derivacións: son sendeiros que empezan desde o carreiro principal para poder ver unha paisaxe natural, monumento, refuxio e outras cousas. A súa sinalización é idéntica para os PR e os GR. Identifícanse cunha liña diagonal de cor branca.
Enlaces: son ligazóns aos sendeiros que se unen con outros de igual ou de distinto rango.
Outros sendeiros: podemos localizar carreiros identificados con distintas cores, os cales son únicos na zona onde se atopan.
Para facer sendeirismo con seguridade e evitar perdernos, é fundamental coñecer a sinalización característica desta actividade.
Sinalización de sendeiros
Continuidade do sendeiro
Variante do sendeiro
Cambio de dirección
Dirección equivocada
Sendeiro de grande percorrido GR
Sendeiro de pequeno percorrido PR
Sendeiro local SL
Ademais, se queres coñecer mellor o tipo de percorrido que imos realizar tamén é interesante identificar as etiquetas que indican elementos importantes que os sendeiristas poden atopar nese sendeiro.
Sendeiros aptos para a Marcha Nórdica.
Sendeiros con elementos de interese histórico-artístico.
Sendeiros con elementos de interese xeolóxico.
Sendeiros con elementos de interese medioambiental.
Sendeiros de montaña.
Sendeiros para facer con nenos e nenas.
Lectura facilitada
O sendeirismo é unha actividade que consiste en facer percorridos camiñando, de forma non competitiva, por vereas e sendeiros.
Os percorridos poden dividirse segundo a súa distancia en:
Sendeiro de grande percorrido: teñen mais de 50 kms. Están identificados coas cores branca e vermella e sinalizados coas siglas GR.
Sendeiro de pequeno percorrido: teñen entre 50 e 10 km. Están identificados polas cores branca e amarela e sinalizados coas siglas PR.
Sendeiro local: teñen menos de 10 kms. Están identificados coas cores branca e verde e sinalizados coas siglas SL.
Segundo a súa dirección os sendeiros poden ser:
Variantes: son sendeiros que se separan e únense máis adiante.
Derivacións: son sendeiros que empezan desde o carreiro principal para poder ver unha paisaxe natural, monumento, refuxio, etc.
Enlaces: son ligazóns aos sendeiros que se unen con outros de igual ou de distinto rango.
Outros sendeiros: podemos localizar carreiros identificados con distintas cores, os cales son únicos na zona onde se atopan.
Para evitar perdernos, é fundamental coñecer a sinalización, levar un mapa e un compás.
Audio
Que material levar e como facer a mochila
Debes ter presente o tipo de material que sería axeitado levar para facer unha ruta de sendeirismo. Por exemplo, levar un calzado apropiado, roupa cómoda, auga para beber e algo para comer é aconsellable para ter unha boa xornada de sendeirismo. Xunto a isto, recorda levar gorra e protector solar para protexerte do sol e un mapa e un compás para non perdernos.
Aquí van algúns consellos para cando vaias facer a túa mochila:
Leva o peso no centro do lombo, na cintura e pegado ao corpo.
As cousas mais pesadas deben ir no fondo.
Se non é impermeable, leva un protector por se chove.
Debe ter unha cintas anchas para os ombros e outras para axustar na cintura e no peito.
Leva unhas bolsas estancas para manter a roupa seca e para organizar mellor o teu equipo.
Os elementos mais pesados e que menos usemos deben ir no medio, pegados ao lombo, na parte inferior a colchoeira ou material lixeiro e os mais usados na parte superior.
Os petos laterais e traseiros deben de levar as cousas que máis usemos.
Lectura facilitada
Material axeitado para facer unha ruta de sendeirismo:
Calzado apropiado.
Roupa cómoda.
Auga.
Comida.
Gorra.
Protector solar.
Mapa.
Compás.
Consellos para cando vaias a facer a túa mochila:
Leva o peso no centro do lombo, na cintura e pegado ao corpo.
As cousas mais pesadas deben ir no fondo.
Leva un protector por se chove.
Debe ter unha cintas anchas para os ombros e outras para axustar na cintura e no peito.
Leva unhas bolsas estancas para manter a roupa seca e para organizar mellor o teu equipo.
Os elementos mais pesados e que menos usemos deben ir no medio, pegados ao lombo, na parte inferior a colchoeira ou material lixeiro e os mais usados na parte superior.
Os petos laterais e traseiros deben de levar as cousas que máis usemos.