É unha acción facilitada que se produce despois de, ou ben conseguir un punto, ou ben cometer unha infracción de certa gravidade ou que se fai na área rival.
Exemplo:
Podes facer un lanzamento de 7 metros en balonmán se o teu defensor ou a túa defensora está dentro da área, facer un tiro libre en baloncesto se che fan falta mentres estás lanzando e a canastra entra, ou un twinen twinconse consegues derrubar un cono.
O ADN na finalización da xogada / bloqueo
Finalización da xogada / bloqueo
É o momento clave dos deportes colectivos. Xa estás preto do obxectivo. Conseguiches achegarte e agora debes ser rápido/a e preciso/a para puntuar.
Se estás na fase defensiva, terás que estar moi concentrado/a para impedir que o adversario ou a adversaria anote. Colócate entre o móbil e a portería, canastra ou zona de marca; será a única forma de evitar o punto rival.
O ADN, letra a letra:
Agora analizaremos o ADN detrás da finalización da xogada ou o bloqueo nos deportes colectivos! Para iso, analizaremos os puntos máis importantes que se deben ter en conta en ataque (A) e defensa (D), ademais de poñer exemplos concretos de como aplicalos ás normas (N) dalgún deporte.
🔴 A
A de Ataque
Conseguiches achegarte ao obxectivo; agora hai que ser rápido/a e preciso/a para marcar.
Podes tirar para encestar ou conseguir un gol na portería en balonmán ou floorball, rematar para puntuar en voleibol ou fútbol, coller ou colocar o móbil na zona de marca como no ultimateou rugby, lanzar para derrubar un cono como no twincon, ou simplemente facer que o teu / a túa rival non poida coller ou devolver, como no voleibol ou no kinball.
O lanzamento
É a acción de lanzar o móbil cara ao obxectivo cando o temos na nosa posesión.
Podemos tirar en baloncesto, balonmán, twincon, fútbol ou rugby, pero lembra facelo desde un lugar onde poidas marcar.
O golpeo
É a acción de golpear o móbil cara ao obxectivo.
Podemos rematar en fútbol sala ou voleibol tras un pase dun compañeiro ou dunha compañeira, golpear en kinballpara que toque o chan sen que o colla un equipo rival, ou palmear en baloncesto cando estás preto da canastra e moi apurado/a.
🔵 D
D de Defensa
Toca defender e estás no momento de máximo perigo.
Xa non só tentarás recuperar o móbil, que sería o ideal, senón que tamén terás que evitar que marque o teu / a túa rival.
Non deixes que tire: bloquea o remate, fai un tapón, para ou despexa o móbil antes de que entre na portería, cólleo antes de que caia… calquera acción permitida polo regulamento para que non che puntúen.
A parada
É a acción de evitar que o móbil entre na túa portería.
A parada normalmente é unha acción que fai o porteiro ou unha porteira en fútbol sala, balonmán ou floorball.
O bloqueo
É a acción de evitar o punto rival mediante un golpeo.
Podemos bloquear un remate en voleibol, twinconou en fútbol, bloquear un tiro en balonmán ou taponar un tiro en baloncesto cando o móbil está a punto de entrar.
🟢 N
N de Normas
Na fase de finalización, o regulamento pode sinalar espazos diferentes.
Hai espazos que non se poden invadir, como a área de balonmán ou floorball, ou a zona defensiva en twincon.
Existen tamén zonas onde a puntuación será diferente, como a liña de tripla en baloncesto.
Ademais, hai deportes nos que podes conseguir puntos extra nesta fase, como o “twin” no twincon, o “tiro libre adicional” no baloncesto ou a “transformación” no rugby.
Deporte convencional: baloncesto
É un deporte colectivo no que dous equipos se enfrontan para encestar un balón na canastra contraria. Podemos avanzar botando cunha soa man ou pasando ata achegarnos á zona de tiro.
Se tiramos dentro da liña de tripla vale 2 puntos, e fóra da liña, 3 puntos. Un tiro libre vale 1 punto.
Xogan 5 contra 5 durante 4 tempos de 10 minutos na versión máis convencional. A versión 3x3, cunha soa canastra, tamén resulta moi divertida e é deporte olímpico desde 2021.
Deporte alternativo: twincon
É un deporte colectivo alternativo no que xogan 6 xogadores/as por equipo, obrigatoriamente mixtos. O campo é similar ao de balonmán, con dúas áreas onde hai dous conos separados 5 metros. Cada equipo defende unha área e ataca a outra.
O obxectivo é derrubar un cono cun lanzamento, sen que toque o chan antes. Se o consegues, podes obter puntos extra mediante un “twin”, que consiste en derrubar dous conos colocados un enriba do outro pola parte máis estreita. Se quedan de pé non puntúas; se caen, podes sumar un ou dous puntos segundo caian un ou dous conos.
Como no ultimate, non te podes mover coa pelota, e a defensa non se pode achegar a menos dun metro, nin ser máis dun/dunha xogador/a. Por suposto, terás 10 segundos como máximo para pasar ou lanzar. Próbao; seguro que te divirtes.
Lectura facilitada
O ADN na finalización da xogada / bloqueo
Para atacar:
Estás preto.
Sé rápido/a e preciso/a.
Marca.
Para defender:
Pon atención.
Ponte entre o móbil e a meta.
Evita o punto.
O ADN do xogo consta de:
A = Ataque
Lanzamento.
Golpeo.
D = Defensa
Parada.
Bloqueo.
N = Normas
Deporte convencional: Baloncesto.
Deporte alterativo: Twincon.
Audio
Apoio visual
Pincha na imaxe para ampliar e ver con maior detalle.
A practicar!
Duración: 1 sesión Agrupamento: individual, en parellas e grupal
Instrucións
Neste vídeo poderás ver como aplicar o principio de finalización / bloqueo da xogada nun deporte alternativo colectivo: twincon.
Tarefa individual:
Lanzamento de penaltis "twins": tenta tirar os conos colocados un encima do outro e que saian da zona marcada.
Tarefa en parellas:
Lanzamento con defensor/a: lanza para tirar un cono mentres un ou unha rival tenta bloquear o teu tiro. Podes facer fintas para enganar ao teu ou á túa opoñente.
Tarefa grupal:
3 x 3 modificado: xogade 3 contra 3 nun espazo máis reducido para favorecer que haxa máis finalizacións e bloqueos da xogada.
Lectura facilitada
Vídeo de finalización / bloqueo da xogada en twincon
Tarefa individual:
Lanzamento de penaltis "twins": tira os conos.
Tarefa en parellas:
Lanzamento con defensor/a: tira un cono esquivando o bloqueo.
Tarefa grupal:
3 x 3 modificado: xogade 3 contra 3 nun espazo reducido.
Audio
A practicar!
Duración: 1 sesión Agrupamento: individual, en parellas e grupal
Instrucións
Neste vídeo poderás ver como aplicar o principio de finalización / bloqueo da xogada nun deporte convencional colectivo: baloncesto.
Tarefa individual:
Lanzamentos arredor da canastra: coloca cinco conos arredor da zona de tiros libres ou da liña de tripla. Tira desde cada cono ata anotar para pasar ao seguinte. Cando anotes desde todos os conos, rematarás a tarefa. Podes contar cantos lanzamentos tardas en conseguilo, para mellorar en próximas ocasións.
Tarefa en parellas:
Competición a 21 puntos: o obxectivo é chegar a 21 puntos antes que o/a rival. Hai que tirar desde onde se colla o balón (2 puntos), e se anotas, continúas desde a liña de tiros libres (1 punto), ata errar. Se vos pasades de 21 puntos, haberá que continuar ata 31, 41, 51 puntos, etc.
Tarefa grupal:
3 x 3 modificado: xogade 3 contra 3 na metade de campo e cunha única canastra para favorecer que haxa máis finalizacións e bloqueos da xogada. Cando roubes o balón ao equipo rival, hai que saír fóra da liña de tripla antes de poder anotar de volta.
Lectura facilitada
Vídeo de finalización / bloqueo da xogada en baloncesto
Tarefa individual:
Lanzamentos arredor da canastra: coloca varios conos e mete unha canastra desde cada cono.
Tarefa en parellas:
Competición a 21 puntos: chega a 21 puntos antes que o teu / a túa rival.
Tiras desde onde collas o balón e se metes continúas desde o tiro libre.
Os tiros libres valen 1 punto e tiros desde onde a collas 2 puntos.
Se te pasas de 21, hai que chegar a 31, 41, 51, etc.
Tarefa grupal:
3 x 3 modificado: xogade 3 contra 3 cunha soa canastra ata medio campo.
Audio
Completar
Estás a un nivelazo. Dominas os tres principios dos deportes colectivos.
Cando golpeamos un balón para encestar en baloncesto chamámoslle @@palmear@@.
Cando paramos o balón coas dúas mans preto da rede en voleibol, falamos de que facemos un @@bloqueo@@.
A @@parada@@ pode producirse en fútbol cando o porteiro ou porteira atrapa ou desvía o balón ou en balonmán cando un defensor ou defensora detén o lanzamento á portería.
Un tiro libre en fútbol sala chámase @@penalti@@, en twincon@@twin@@ e en rugby @@transformación@@.