# 3.3. Diario de aprendizaxe

# Diario de aprendizaxe

Nesta fase aprendiches a distinguir entre os hábitos saudables e non saudables e a relación que teñen os estados de benestar físico, mental e social coa saúde así como a importancia de ter unha preparación axeitada para poder aplicar os primeiros auxilios cando se presente unha urxencia.

Os beneficios dunha alimentación saudable e equilibrada, a importancia de durmir o tempo necesario xunto cos hábitos de hixiene persoais e posturais foron outros coñecementos que adquiriches realizando os distintos retos cooperativos. Todo isto será de grande axuda para elaboración do plan de vida activa e saudable.

Sobre estes aspectos deberás recoller as túas impresións no teu diario de aprendizaxe. Recorda! cubrir este diario axudarache a saber como estás a aprender!!

## Lectura facilitada

Chegou o momento de que cubras os apartados da Fase 3 do diario de aprendizaxe.

Nesta fase aprendiches a distinguir entre os hábitos saudables e non saudables

a relación dos estados de benestar físico, mental e social coa saúde

así como a importancia dos primeiros auxilios

A alimentación e os hábitos hixiénicos persoais, do sono e da postura

foron outros coñecementos que adquiríches

realizando distintos retos cooperativos.

Sobre todos estes aspectos deberás recoller as túas impresións.

Cubrir este diario axudarache a saber como estás a aprender!!

## Audio

audio/mpeg

Páxina 21 de 34

Licenciado baixo a Licenza Creative Commons Atribución Non-comercial Compartir igual 4.0

Creado con eXeLearning (Ventana nueva)